Fitbit智能手表APP

软件介绍

Fitbit智能手表APP是一款身体健康交互管理平台。你是否了解你的身体？你是否想要了解你的身体？小编相信绝大多数的人对自己的身体数据是比较陌生的，尤其是在运动过程中，你没有办法记录你走的每一步，也无法凭借自己了解运动时身体的每一项数据，但是Fitbit智能手表APP可以。

你只需要将Fitbit智能设备或者Aria无线智能体重秤与Fitbit智能手表APP连接，就可以随时随地看到这些数据，并且他还会为你记录睡眠状况以及饮食等内容，有需要的小伙伴快来下载吧！

软件特色

1、GETACTIVE（跃动起来）

使用智能手机追踪步数和距离，感受零散小运动积少成多的力量。还可配对Fitbit智能手环或智能手表，查看全天的统计数据，如步数、距离、消耗卡路里数、爬楼层数和活动分钟数。

2、WORKOUTFROMHOME（居家健身）

观看和收听健身视频和音频，居家就能利用业余时间进行锻炼。HIIT、有氧运动、力量训练、瑜伽等等主题的课程，应有尽有。此外，Fitbit提供90天试用福利，试用即可解锁240多项热门品牌的健身课程，如barre3、DailyBurn和POPSUGAR。

3、SLEEPBETTER（助眠）

了解你的睡眠时间和睡眠质量，然后使用Fitbit的创新助眠工具来改善你的夜间作息，包括夜间的睡眠得分、睡眠目标设置、就寝提醒以及显示浅睡眠、深睡眠、REM快速眼动睡眠各阶段时间的图表。

4、MANAGESTRESS（舒压）

聆听乐曲来舒缓压力、改善心情。你可以通过正念训练更好地开启一天的生活，通过冥想探寻平静时刻及设定目标，抑或用故事和舒缓的声音帮助入睡。

5、EATSMARTER（智慧饮食）

利用简单便捷的工具来设置目标、记录饮食与饮水、追踪摄入和消耗的卡路里数并查看是否获取足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，从而控制你的营养摄入。

6、TRACKHEARTRATE（心率跟踪）

通过手表或手环全天候记录心率，从而了解你的整体健康状况。在这款应用中，你可以查看具有价值的数据资料，如静息心率、健身时各心率区间的时间和有氧运动得分。

软件功能

记录活动：当您携带手机时，使用 MobileTrack 准确记录您的步数和距离。如需全天记录诸如消耗卡路里数、活跃时间和睡眠的统计数据，请将应用程序与 Fitbit 智能设备配对。

跑得更精明：使用 MobileRun 记录您的配速、时间和距离，提高跑步、散步和远足的效果。您还可以控制音乐、获取语音提示，以及使用手机的 GPS 来绘制跑步路线图。（持续在后台使用 GPS 会显著消耗电量。）

记录锻炼：使用您的 Fitbit 智能设备来记录锻炼，然后通过应用程序查看统计数据、这些活动对您一天的影响，以及您有多大进步。

监测心率：使用配备 PurePulse? 的 Fitbit 智能设备来分析应用程序中的心率图表。 确认趋势，管理压力并查看锻炼结果。查看静息心率趋势，了解您的健康何时得到改善。

更快速地记录饮食：使用条码扫描器、卡路里估算器，配合超过 350,000 种食物的饮食数据库，轻松记录卡路里。便捷查看饮食历史记录，并深入了解营养资讯。

衡量饮水状况：快速记录饮水量，确保锻炼期间以及全天适当补充水分。

设置与管理目标：制定体重、营养和锻炼目标，有条不紊地执行饮食计划。然后查看简明易懂的彩色图表，让达标进度一目了然。

查看您的睡眠情况：在应用程序中设置睡眠目标，并使用 Fitbit 智能设备监测每晚清醒、难眠和酣睡的时间。

分享与竞争：通过分享统计数据、直接发送讯息、排行榜竞逐或参与 Fitbit 挑战，与好友和家人联系起来。

保持健身动力：当您即将完成一个目标或已经完成某个目标时，设备会弹出通知，鼓励您再接再厉。

无线同步：Fitbit 智能设备可将您的统计数据同步至电脑和 200 多种主流设备中，因此无需插入设备即可持续记录您的进度。

管理体重：无线连接至 Aria 无线智能体重秤，无缝记录体重、身体质量指数、瘦体重和体脂百分比，以及查看一段时间内的体重变化。 

Fitbit智能手表APP如何与配对

1、在本站下载并安装Fitbitapp后，进入Fitbit的主界面，点按JoinFitbit，软件将为你列出各种Fitbit设备，向下滚动并选择你拥有的Fitbit设备。

2、选择后，点击“设置Fitbit”按钮，在下一个窗口中，点击“开始吧”按钮。现在你需要设置你的信息，向上或向下滑动以设置高度，然后选择“下一步”，然后点按轮廓以设置你的性别。再次点击下一步按钮。然后向左或向右滑动以设置你的体重。然后设置你的生日。

3、此时，你需要输入你的全名，电子邮件和密码，然后选中服务条款前的复选框。最后，点击“下一步”按钮以同意服务条款和隐私政策。

4、在你同意这些条款后，你将转到下一个窗口配对你的腕带，点击“下一步”，然后等待移动设备连接到腕带，然后输入在Fitbit屏幕上显示的代码。

5、现在点击WearandCare屏幕上的Next按钮，然后你会看到Fitbit的所有数据。

Fitbit智能手表APP优势

1、来电、短信和日程提醒

2、音乐控制

3、多项运动模式

4、追踪锻炼、心率、距离、消耗卡路里数、攀爬楼层数、活跃时间和步数

5、记录锻炼，从而获取实时统计数据，并可查看锻炼后的总结。

6、锻炼 + 全天活动记录

7、自动运动模式识别