stretchly官方版是一款非常简单实用的定时休息提醒软件，我们可以通过这款软件来进行定时休息提醒设置，这样你就可以在特定的时间收到提醒通知，从而让你能够更好地进行休息，劳逸结合。
stretchly官方版软件简介
stretchly 是一款开源的休息提醒工具，自定义化很高，可以设置小憩与休息间隔，并提供可选严格的不可跳过休息模式，支持背景音以及不同主题样式。是工作的好帮手。
stretchly 为了避免不必要的打扰，启动时不会有任何窗口，默认每 10 分钟进行一次 20 秒的小憩，每两次小憩后进行一次 5 分钟的休息。青小蛙是觉得 10 分钟有点短，毕竟让别人看见你总在休息也不好 。
小憩和休息前都会有提示，让跳过休息的冲动得到缓解。不带倒计时，但可以将鼠标移动到图标上来看剩余时间。
使用说明
虽然可以跳过休息，但为什么要跳过呢？休息可以缓解疲劳的眼睛、控制压力，并且有机会移动身体，为什么要放弃保持专注于创造力的机会？
注意这里有 2 个声音，第一个是提前的休息提示，会有系统音，第二个是休息结束的提示音，可选：
水晶玻璃
风铃
嘀嗒
无声
有「严格模式」可以阻止跳过休息。但如果你发现自己在不断的跳过休息，那就是休息间隔不适合你的身体，试着去调节时间。比如着名的 20-20-20 原则。
非常的简单易用，官网在这里，青小蛙提供一个 Win 与 macOS 的国内搬运，Linux 版本太多自己从 GitHub 选吧。
突然发觉，最近青小蛙介绍了不少休息提醒功能，看来工作有点过饱和啊…
下载地址
stretchly官方版下载
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用户评论
所有评论(5)
- 精选留言 来自江西吉安移动用户 发表于: 2023-6-26
- 赞一个怎么感觉有点不够用
- 精选留言 来自江苏常州移动用户 发表于: 2023-4-8
- 教程看了挺好的一学就会
- 精选留言 来自河南焦作电信用户 发表于: 2023-12-12
- 极富个性的音乐是加分项，很好玩的软件
- 精选留言 来自新疆塔城联通用户 发表于: 2023-8-1
- 这个软件用过好多年，一直都这么好用 感谢分享
- 精选留言 来自浙江杭州移动用户 发表于: 2023-11-25
- 希望这个能用
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