GoFit开练官方版下载 v5.1.2 安卓版
软件介绍
GoFit开练官方版是一款专为健身训练用户打造的软件。软件内可以帮助用户自动编排训练计划，并对训练完成度进行跟踪。用户可以在软件中设置自己的空闲时间，软件将会自动生成专属的训练计划。软件中还有着专业的导师提供每个训练动作的训练教程，而且每一个动作都有详细讲解视频。
此外，软件内还能清晰查看自己的每日运动量、训练时长等等。值得一提的是，软件内还会智能分析用户的历史训练数据，并根据训练时间、身体部位等多维度的可视化图标，为你展示每一块肌肉的训练效果。有需要的朋友欢迎下载使用。
软件特色
1、【训练计划】
三分化还是五分化？没时间怎么练？自动生成专属训练计划，科学健身不走弯路。
2、【丰富动作库】
300+常见Fitness训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展，还支持自定义动作。
3、【健身记录】
让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。
4、【统计分析】
智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，每一块肌肉训练效果，助你快速复盘每次Workout效果。
5、【终身云备份】
一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。
软件功能
1. 训练计划定制：根据用户个人的需求和目标，自动生成专属训练计划，避免走弯路。
2. 动作库丰富：包含300多种常见fitness训练动作，涵盖各类健身器材，并持续更新扩展。还支持自定义动作。
3. 健身记录方便：让用户快速记录每次训练过程中的动作、组数、次数等信息，提高训练效率。
4. 统计分析智能：根据历史训练数据，多维度可视化图表展示，助用户快速复盘每次workout效果。
5. 终身云备份：采用阿里云同步功能，确保用户数据永不丢失。
6. 重新定制计划：新增支持用户重新定制专属训练计划功能，满足个性化需求。
7. 修复已知问题：及时更新优化软件体验，提升用户满意度。
8. 饮食建议：即将支持饮食板块，为用户提供针对增肌期或减脂期的科学饮食建议。
GoFit开练官方版使用方法
1、首先打开GoFit开练官方版，在首页拥有大量的肌肉训练教学；
2、在训练模块这里还由手臂、腿部、腹肌等全方位训练教学；
3、在部位这里可以自由选择部位；
4、还可以添加指定动作进行练习；
5、提供了大量的分类可以选择；
6、另外在我的模块还可以实时查看自己的运动量，非常好用！
GoFit开练官方版怎么重新制定计划
1、进入开练app后，首先点击右下角“我的”，再点击右上角的“三”选项；
2、在弹出界面中选择“专属训练计划”；
3、然后点击屏幕中间的“重新定制专属计划”；
4、在弹出窗口中选择“重新制定”；
5、最后去更加自己的情况进行选择，这样就能帮助大家重新制定专属的健身计划了。
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