小米运动app

软件介绍

小米运动手环app是由华米（北京）信息科技有限公司推出的一款生活记录软件。有小米手环的小伙伴们怎么能没有小米运动手环app呢~它可以帮你记录每次的运动数据，没有它的情况下运动时多少有点一头雾水了，但是有了它数据都变得直观起来。这款软件不仅可以连接手环，还可以连接小米旗下的体重秤、体脂称等等智能设备。

小编认为它最强大的功能在于它可以帮助用户监测身体状况，一旦出现什么异样就可以尽早去医院及时治疗，还可以帮助睡眠不好的朋友制定睡眠计划等等，有需要的小伙伴就快来下载吧！

软件特色

1、帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗；

2、监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议；

3、智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天；

4、记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议；

5、你可以分享你的运动成就到微信、QQ或微博，和好友比一比谁的生活更健康；

6、手环就是你的身份ID，靠近手机即可解锁，再也不需要输入复杂的解锁密码和图案，安全快捷（目前此功能仅支持安卓4.4系统的小米手机3、小米手机4）；

7、支持手机来电提醒功能，来电未接时手环会振动闪灯提示你。即使手机放在包里，也不用担心错过重要来电；

8、查找手环功能，只要手环在蓝牙有效范围内，手环会震动同时提示灯闪烁；

9、支持接入微信，查看微信好友的运动排名；

软件亮点

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【支持苹果健康数据互通】

可以通过Apple「健康」应用查看您的运动健康数据。

目前支持向苹果健康传输的数据有：步数、步行+跑步距离、划水次数、活动能量、睡眠、体能训练、心率以及有氧适能数据。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

软件功能

· 记录每次运动

支持跑步、骑行、健走以及相关训练内容；每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；

· 贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；

· 全面评测身体状态

通过小米体脂秤检测多项身体成分数据，科学的保持好身材，同时也更早发现影响身体健康的风险；

· 丰富的贴身提醒

无声闹钟振动唤醒自己，无需打扰枕边人；来电、短信、微信等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息；

久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害；

小米运动手环app怎么查找手环

1、首先，要把你的手环和手机绑定，这样才能随时看到你的运动情况和健康睡眠状态等信息。

2、进入小米运动之前，把手机的蓝牙打开，因为我们的手环和手机数据的链接和同步，都是通过蓝牙来实现的。不过蓝牙不需要一直开启，只是在我们查看数据时打开就可以，平时关掉即可。

3、进入“小米运动”APP，要先注册登录账号，在选择地区时通常需要等待比较长的时间，我们需要耐心等待片刻

4、进入app可以看到，现在是一种手环未绑定的状态，进入设置。选择“我的”-“添加设备”，点击“绑定小米手环”。

5、将手环戴到手上，手机蓝牙打开，系统将开始自己寻找设备。

ps：目前Zepp Life App支持设备为：小米手环系列、小米体脂秤/体重秤系列、Amazfit米动手环系列、Amazfit米动手表青春版系列。如果您的设备不在上述列表中，请下载Zepp App绑定使用！

6、当手机找到你的手环时，会弹出下图所示的对话框——蓝牙配对请求。

小米运动手环app常见问题

小米运动手环怎样连接小米手机？

1、首先保持手环有充足的电量

2、在小米应用商店中下载“小米运动”app并注册登录

4、打开手机的蓝牙，并将手环贴近手机，进入APP中注册并登录

5、登录完成后，在小米运动中将会进入搜索及绑定阶段

6、在手环上出现此图标之后，点击手环完成绑定

7、绑定后设置相关功能后，在主界面即可进行下拉刷新，显示出相关信息

8、到此为止，小米手环连接上了手机并可以使用

小米运动怎么修改微信步数

1、注册并登录账号后，点击“我的”-“第三方接入”，具体操作如下图所示

2、选择微信接入，获取微信授权二维码，并且点击“保存二维码”到手机

3、打开微信“扫一扫”，点击右下角相册选择刚才保存的二维码，扫描后点击“绑定设备完成绑定”

4、绑定后，小米设备手机到的步数数据将自动同步至微信运动的排行榜

如何绑定体重秤

1、首先在小米体重秤上安放好电池，打开体重秤。

2、打开小米运动APP，会显示是否连接蓝牙，选择允许。

3、进入我的页面，选择添加新设备。

4、在弹出的页面选择设备开始绑定，选择体脂秤/体重秤图标。然后点击搜索体重秤，在搜索时将体重秤放在手机附近。

5、然后站在体重秤上进行绑定，当体重称量好即可绑定好小米体重秤。

如何设置体重目标

1、进入zepp life软件后，点击我的；

2、找到目标设定并点击；

3、选择体重目标；

4、移动滚动条，选择目标体重；

5、最后点击确定即可设置成功。

更新日志

APP：

• 优化用户体验、修复已知bug。